Команда заснована 3 вересня 2008 року і є правонаступницею краснопільського «Явора», який в силу об’єктивних причин припинив своє існування.
Чемпіон Сумської області – 1984 року.
Володар Кубка області – 1985 року.
Фіналіст Кубка Сумської області – 2002 року.
Переможець змагань серед команд другої ліги в сезонах 1994/1995 та 2011/2012 р.р.
Срібний призер групового турніру серед команд другої ліги (група «А») в сезоні 2010/2011 р.р.
Бронзовий призер 1992/1993 р.р.
Найвище досягнення в чемпіонатах України – 9 місце серед команд першої ліги в сезоні 2012/2013 р.р.
Кращий показник в Кубку України – вихід до 1/8 фіналу в сезонах 1995/1996, 2002/2003 та 2011/2012 р.р.
Стадіон «Ювілейний» — 25 000 місць.
Директор клубу – Владислав Крамар.
Слід відмітити, що сумський футбол має дуже глибокі коріння. Місцевий «Спартак» виступав ще в радянські часи у класі «Б» в 60-х роках минулого століття. В той час і відбулося перше знайомство між олександрійським «Шахтарем» та «Спартаком» (Суми).
У класі «Б» команди провели між собою 8 матчів. Тричі перемогу святкували олександрійці, 4 матчі завершилися в нічию і лише раз перемогли сумчани. Різниця м’ячів 5 – 1=+4 на користь наших земляків. Після чергової реорганізації чемпіонату СРСР в 1971 році оцександріці на довгі роки втратили команду майстрів, а також можливість грати з сумчанами на високому рівні. Лише в 1992 році, коли команди грали в першій лізі чемпіонату України, відновилися взаємини між командами. На той час це були «Поліграфтехніка» та «Автомобіліст». В обох матчах того сезону перемогли наші земляки з однаковими рахунком – 1:0 і в обох іграх відзначився В.Максімов.
Але це все історія сумського футболу, а не ПФК «Суми». Сучасний клуб був створений 3 вересня 2008 року і став правонаступником краснопільського «Явора», тому досягнення обох команд і є візитною карткою ПФК «Суми». 12 січня 1982 року в Краснопіллі був створений футбольний клуб «Явір». Завдяки тому, що футболісти із сумщини увійшли до трійки переможців однієї з груп аматорського чемпіонату 1991 року, команда отримала право взяти участь в чемпіонаті України серед команд перехідної ліги, а згодом і другої ліги.
В сезоні 1994/1995 р.р. «Явір» здобув перше місце у своїй зоні і підвищився в класі.
Після того, як головна команда області – сумський «Фрунзенець» припинив своє існування, обласне керівництво вирішило відновити футбол в Сумах.
З цією метою в 1998 році «Явір» був переведений до обласного центру і був перейменований в «Явір – Суми». В такому ж вигляді клуб проіснував півтора сезони. Своє відродження футболісти «Явора» розпочали з аматорського футболу і вже в сезоні 2002/2003 р.р. заявилися у другу лігу. На той час в Сумах умудрилися втратити команду і на допомогу знову прийшов «Явір», який в сезоні 2008/2009 р.р. (після 9-го туру) переїхав до Сум, змінивши назву на ФК «Суми».
В сезоні 2010/2011 р.р. головним тренером команди став І.Жабченко, під керівництвом якого, ФК «Суми» посів 2 місце в груповому турнірі, але завдання на сезон не виконав. Перемігши, у стиковому матчі за право грати у першій лізі, ФК «Полтава» (срібного призера групи «Б») вони в наступному матчі поступилися бурштинському «Енергетику», який зберіг місце в першій лізі.
В сезоні 2011/2012 р.р. команду очолив І.Захаряк, який не один рік віддав сумському та краснопільському футболу як гравець. Під керівництвом нового керманича сумчани стали абсолютними чемпіонами другої ліги, перемігши переможція групи «Б» — ФК «Полтава». Дебютний сезон у першій лізі став кращим в історії команди. Сумчани впевнено провели чемпіонат і в підсумку посіли 9-те місце в турнірній таблиці.
Загалом в першій лізі футболісти ПФК «Суми» провели 230 матчів: 75 перемоги, 39 нічиїх, 116 поразок. Різниця м’ячів 207- 329 = -122
Між собою футболісти ФК «Олександрія» та ПФК «Суми» провели 5 матчів: 2 перемоги олександрійців та 3 перемоги на рахунку сумчан. Різниця м’ячів 6-6=0.
У нашій команді голи забивали: В.Шевченко, А.Полярус, Ю.Коломоєць, А.Шендрік, А.Сухоцький, О.Гуськов ( усі – по 1), а у сумчан: М.Даудов – 2, О.Лебеденко – 2, Д.Богачов та Т.Дурай ( усі – по 1).
В Сумах наша команда поступалась з рахунком 1:2 та 0:2.
В складах обох команд грали: С.Танасюк, М.Лапідус, О.Болотов, Є.Сайко, Р.Марченко, Д.Козаченко, І.Погорєлов, Д.Осадчий, А.Муховиков.